高橋ミカのDVD de 毒出し セルフマッサージ
高橋 ミカ
定価： ￥ 1,365
販売価格： ￥ 1,297
人気ランキング： 568位
おすすめ度：
発売日： 2005-12-15
発売元： 宝島社
発送可能時期： 通常24時間以内に発送
痩せました！！
4日目くらいで2キロやせました。
ＤＶＤを見ながら簡単にできました。
自分が興味ある部分だけ見れるので良いです。
私の場合は足のケアが見たかったので、その部分だけ見れて時間短縮です。
もちろん時間があるときは、他の部分もやりたいです。
そして何より効果が出るのが早いのに驚いています。
この調子で目標体型を目指します。
むくみ太りには劇的効果
とにかく足がむくみやすい私。一日の終わりには「誰の足ですか？」というくらい太くなり、なおかつダルい。もちろんしょっちゅう自己流マッサージはしていたのですが、高橋ミカ式マッサージを取り入れてから、かなりむくみもダルさも改善されました。それに、根本的に足が細くなった！おなか周りや、お尻の脂肪太りにはまだ劇的な効果はでていないのですが（たぶんそれは単なる暴飲暴食のせい。でもやらないより締まる）、むくみに対しては初日からかなり効果がありました。また、お腹のまわりのマッサージなどは血流の悪さ（漢方でいうお血）からくる婦人病を防ぐのにも、理にかなっているものだと思います。高橋ミカさんの本は他にも持っているのですが、この本のＤＶＤが一番分かり易かった。観ておいて損はないと思います。また、ネットで観られるものよりも分かり易かった気がします。効き目がすぐにあらわれました
高橋ミカさんのゴッドハンドのすごさは、施術経験者談で聞いていました。
ですから、最初は「高橋ミカの毒素排出マッサージ」という単行本を購入して実践していました。
初めてすぐに、顔の状態や体重に反映したので「これはすごい」と続けていたのですが、
やはり平面だけではマッセージの細かいところではわからない↓↓
そこで出会ったのがこのDVDです。
今までみようみまねで実践していたマッサージも、
このDVDのおかげで正しいスタイルで実践できるようになりました。
他の方もレビューに書いてらっしゃいましたが、
今はネットやCSチャンネルでも放送しているので、
買うのをためらう方もいらっしゃるかもしれませんが、
私はお風呂や寝室にDVDプレーヤーを持ち込んで観ながらマッサージしているので、
買って後悔はありません。
